Plantar fasciitt (smerter under foten)? Dette er en svært plagsom smertetilstand som faktisk responderer bra på styrketrening. Men det må gjøres på... | By Volvat Nimi - Norsk idrettsmedisinsk institutt | Facebook
![Plantar fascitt – smerter under hælen – tips og øvelser for å bli frisk - https://www.sportsmanden.no Plantar fascitt – smerter under hælen – tips og øvelser for å bli frisk - https://www.sportsmanden.no](https://andreasbenoni.no/wp-content/uploads/2017/09/Plantar-Fascia-Stretch-WEB-300x300.jpg)
Plantar fascitt – smerter under hælen – tips og øvelser for å bli frisk - https://www.sportsmanden.no
![Plantar fascitt – smerter under hælen – tips og øvelser for å bli frisk - https://www.sportsmanden.no Plantar fascitt – smerter under hælen – tips og øvelser for å bli frisk - https://www.sportsmanden.no](https://andreasbenoni.no/wp-content/uploads/2017/09/Spesifikk-plantar-fascia-opptrening-Foto-Mrathlef.jpg)
Plantar fascitt – smerter under hælen – tips og øvelser for å bli frisk - https://www.sportsmanden.no
![Plantar fascitt – smerter under hælen – tips og øvelser for å bli frisk - https://www.sportsmanden.no Plantar fascitt – smerter under hælen – tips og øvelser for å bli frisk - https://www.sportsmanden.no](https://andreasbenoni.no/wp-content/uploads/2017/09/Skjermbilde-2017-09-26-11.42.35.png)
Plantar fascitt – smerter under hælen – tips og øvelser for å bli frisk - https://www.sportsmanden.no
Tåhev; en god øvelse for plantar fascitt. Man kan kjenne litt ubehag under øvelsen, men smertene skal ikke øke etterpå. Dette bør gjøres regelmessig.... | By Grini Kiropraktikk og Helse | Facebook
![Plantar fascitt – smerter under hælen – tips og øvelser for å bli frisk - https://www.sportsmanden.no Plantar fascitt – smerter under hælen – tips og øvelser for å bli frisk - https://www.sportsmanden.no](https://andreasbenoni.no/wp-content/uploads/2017/09/3826.jpg)